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細川歯科医院

住所
〒173-0012
東京都板橋区大和町18-10
田中ビル2階

電話番号
TEL:03-3964-8217
FAX:03-3964-8229

時間・定休日
平日 10:00~13:00  14:30~19:30
土曜  10:00~13:00

休診日:木曜・日曜・祝祭日
(勉強会の都合により変更あり)

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細川歯科医院ブログ

残念

「昨日の敵は今日の友」というように、今日朝3時に起きてベルギーとフランス戦を観戦した。
もしもベルギーが優勝すれば、良い試合をした日本も評価が上がるかと思い、ベルギーを応援するために。。。
残念ながらフランスに負けてしまったが、とても良い試合でした。
次はイングランドとクラアチア。
この試合も面白そうです。

完走率

6月3日に出た柴又100kの完走率が発表され、100kmの部は53%であった。
この大会に出るからには皆それなりに練習したと思うのだが、結果は僕が思っていたものよりも低かった。
7割近くが完走かと予想していたのだが、予想とは裏腹に約半分がリタイヤである。
今年のサロマの完走率が73%なので、思った以上に他のウルトラよりも過酷かも知れないこの柴又100k。
来年出られる方は暑さ対策を充分になさって下さい。


グレートレース

先日出たUTMFが7月1日(日)22時00分~23時50分のNHKBS1のグレートレースで放映されます。
富士山がとても綺麗でしたので、その風景を見るだけでも価値があると思います。
(下の2枚はレース中に撮影したもの)
楽しみです♪

http://www4.nhk.or.jp/greatrace/x/2018-07-01/11/7683/2379344/

IMG_0532.JPG

IMG_0536.JPG

まず1勝

昨日のコロンビア戦、興奮しましたね!
開始後3分であんな形になるなんて誰もが予想していなかったことでしょう。
今回のワールドカップ、僕の中では日本は悲しくも惨敗かと思っていたので、11人対10人となった時「もしかしたら」とテレビに釘付けになってしまいました。
運も味方しての勝利ですが、このまま波に乗って勝ち上がってくれたら嬉しいですね!
今度は24日。
どのような試合になるか楽しみです(^-^

柴又動画

完成しました。
https://www.youtube.com/watch?v=iuEDVAZE3AA&t=7456s
興味ある方はどうぞ。
3時間以上あるので最後まで見られないと思いますが…(笑)

記録

日曜日の柴又100k完走しました。
記録はネットタイムで12時間26分04秒。
今回の目標である「止まらない、歩かない、走り続ける」は叶えることが出来ました。
ただ後半はツラかったですね、足が重くて重くて。
今回頭にビデオを設置し撮影しながら走ったので、今ビデオを編集中。
あまり細かな編集はしませんが、できあがったらUPします。
IMG_0641.JPG


腹痛

火曜の夜、お腹に鈍痛を感じ、水曜の朝から下痢。
すぐに収まるだろうと思っていたがなかなか治らず、木曜になっても症状は同じ。
今日金曜の朝になっても落ち着かず。
原因は不明。
食べ物ではないようだし、ウイルス性でもない感じ。
もしこの状態が日曜まで続くようなら柴又100kはDNSとなってしまう。
早く落ち着いて欲しいものである。

水曜の夜は診療を早めに切り上げて歯科医師会の学術研修会へ。
改めての再確認。
もしこのようなことが起こった時に大きな問題にならないよう事前に頭に入れておくことが大切である。

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準備

今度の日曜日は柴又100k。
柴又は背中にコメントが書けるゼッケンをつけられる。
昨年はコメントを書くのが恥ずかしかったので何もつけずに走ったが、川沿いの何もない道をひたすら100km走ると周りのゼッケンのコメントをついつい凝視してしまうんですよね。
そこで今回はコメントをつけることにした。
走る準備ではなくこんな準備ばかりしています(笑)
あっ、予想到着時間は12時間です。
11時間は「目標」ですのであしからず(^-^
IMG_0626.JPG

提出課題

放送大学の提出課題が昨日から始まった。
今回は現代社会心理学特論。
いつもその教科の勉強し始めは提出課題を出すための勉強なのだが、この時期は本当に理解できるのだろうかと不安を抱く。
今回も同じ。
昨日早起きしてその問題を解き後は提出するのみなのだが、まぁいつものように試験が近くなると何とかなるだろう。
パラパラ眺めながら読んでみると、傍観者効果などのキーワードが出てきて、今の日大問題と重なり為になりそう。
後でネットで提出しようと思う。

ハイキング

昨日は久しぶりの高尾山へハイキング。
いつも走ってばかりいる山ですが、周りの登山客と合わせてのんびり歩くのも良いですね。
上についたらジェットボイルでカップラーメンとおにぎり。
天気も良く癒やされた休日を過ごしました(*^_^*)

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