歯・口の悩みをカウンセリング・診療を行った上で治療する板橋区大和町の歯医者【細川歯科医院】は土曜日も開院しています。板橋本町駅から徒歩1分。

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禁止

(細川歯科医院) 2021年9月21日 10:15    

アンケート

(細川歯科医院) 2021年9月17日 15:40    

朝練

今日は朝4時30分過ぎから2時間、近くの坂を走りました。
僕は「近所の坂１耐」というオンラインイベントに参加しています。
これはシリーズ戦で全9戦だったかな？約1週ごとに1時間（30分もしくは2時間）以内でどれだけ標高を稼げるかというもの。
近くの坂を行ったり来たりとピストンで1時間走ったり、周回の坂をグルグル回ったりして、strava経由で参加している人たちと競り合って楽しみます。
このイベントに参加していなかったら、一つの坂を行ったり来たり延々と走ることなんて絶対にしませんでした。
僕自身そこそこ走れると思っていたのですが、ここに参加している人たちは猛者ぞろいで凄い人が多く、僕なんてまだまだでした(^^;
朝3時から走っていたり、坂ピストン1時間で1000m近く稼いだりと、もっと頑張らなければ！という気持ちにさせてくれます。
そういう人たちの練習内容も見れるので、自分の課題もぼんやりとですが見えてきます。
もっと早く走りたいという気持ちがあればこの坂1耐おすすめです。
レベルが高いですが怖いもの見たさで参加されてみてはいかがでしょうか？
e-moshikomから1戦だけでも参加可能ですよ。

(細川歯科医院) 2021年9月15日 14:26    

教育

(細川歯科医院) 2021年9月14日 16:52    

モチベーション低下

(細川歯科医院) 2021年9月13日 18:45    

デジタル化

(細川歯科医院) 2021年9月 7日 10:21    

土曜日

土曜日は診療後、城北公園へ。
一人5000m走ったのですが、走り始めたら雨が強くなり、走り終えたら雨がやみました（笑）
トラックは雨でぬかるんでいたのですが、今日は走ろうと思っていたので状態悪くても決行しました。
stravaによると距離5.18㎞、平均ペース4:01/kmペース、移動時間20:49分。
本調子まではもう少し時間かかりそう。

(細川歯科医院) 2021年9月 6日 08:57    

セレック

久しぶりの投稿となりました。
主にランニングになるかも知れませんが、また気ままに書いていこうと思います。
今年から導入したセレックですが、今本格的に稼働しております。
従来の型取りがスキャンに置き換わり、それがすぐに加工機で歯が作り出される。
保険、自費を問わず、今当院で入れる歯はほぼすべてがこの機械で作り出されています。
自分がコンピューター好きというのもあり、その設計や加工がとても楽しい毎日。
仕事として好きな歯科が益々好きになりました(^-^

(細川歯科医院) 2021年9月 3日 19:28    

稼働

年末に導入したCERECですが、３月に入りやっと稼働し始めた。
この３か月稼働しなかったのは医院の流れにどのように取り入れるか考えていたのと、あとは自分自身をはじめスタッフもこの機械が扱えるように練習していたから。
その練習期間が終わったというわけである。
この機械を導入して仕事が更に楽しくなりました。
元々パソコンを触るのが好きなのでグラフィックで歯の設計をするのも楽しいし、切削機は自分の車を買ったみたいでミリングごとの掃除（メインテナンス）も楽しい。
しかもこのCERECは性能が素晴らしく、スキャンした歯のセラミックやCAD/CAM冠をほとんど調整することなくセットできるので、仕事のストレスがかなり軽減されている。
まだ自費の説明はしていないが、もう少ししたらカウンセリングで選択肢にCERECの説明をしていく予定です。
改めて歯科の仕事を選んで良かったと思っています(^-^

(細川歯科医院) 2021年3月16日 18:44    

仕事始め

(細川歯科医院) 2021年1月 4日 09:32    

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