歯周病の治療には患者さんの協力が欠かせません！

歯周病は、歯の根元まわりに付着したプラーク（細菌のかたまり）により、歯を支えるあごの骨や歯ぐきが破壊されていってしまう病気です。

歯周病になってしまった場所＝プラークが長期間みがき残されていた場所ですから、歯周病の治療には歯周病になってしまった場所のプラークを落とすのと、そこに新たにプラークを溜めないことが大切です。

そのためには、第一に患者さんご自身の セルフケアのレベルアップが不可欠です。 歯医者さんの指導をもとに レベルアップした歯みがきを身に着け、 それを続けていきましょう。

また、歯周病の原因となる生活習慣や習癖 （喫煙、肥満、過度な飲酒、寝不足、歯ぎしり、頬づえをつく など） の改善もあわせて行いましょう。