細川歯科医院ブログ
東京マラソンまで、ついにあと1週間を切りました。
ここまで来ると、ちょっとソワソワしますね(笑)。
昨日と一昨日はMKの朝練で、15kmのペース走とビルドアップ走。
レースを意識しながら、しっかり刺激を入れてきました。
朝練は平日6:30、休日7:00から代々木公園でスタート。
毎回ほぼ同じメンバーが集まります。
みんな早起きが完全に習慣化していて、本当にすごい。
しかも驚くのが、前日にかなり走り込んでいても、次の日も普通に来ていること。
「疲れって何ですか?」と言わんばかりの安定感(笑)。
でもあれは体力だけじゃなくて、間違いなくメンタルの強さですよね。
見習うところだらけです。
67歳でサブスリーを継続している弓削田さんを見ると、「年齢が...」なんて絶対言えないなと毎回思います。
そしてMK代表の松本さんは東大卒で箱根を走られたという経歴の持ち主。
かっこよすぎます。
さらに、朝練常連の中には官僚として働きながらとんでもないスピードで走る方も。
もう意味がわからないレベルで速いです(笑)。
本当に、できる人って時間の使い方がうまい。
忙しさを言い訳にせず、淡々と積み上げている。
近くにいるだけでとても刺激になります。
朝練って、単なる練習以上の価値があるなと感じています。
走力だけじゃなく、生き方まで学ばせてもらっている気がします。
さて、ここからは無理せず休足メインで調整。
やることはやったので、あとは整えて本番に臨むだけ。
東京マラソンまであと5日、はたして結果はどうなるのだろうか?