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細川歯科医院

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細川歯科医院ブログ

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完走率

6月3日に出た柴又100kの完走率が発表され、100kmの部は53%であった。
この大会に出るからには皆それなりに練習したと思うのだが、結果は僕が思っていたものよりも低かった。
7割近くが完走かと予想していたのだが、予想とは裏腹に約半分がリタイヤである。
今年のサロマの完走率が73%なので、思った以上に他のウルトラよりも過酷かも知れないこの柴又100k。
来年出られる方は暑さ対策を充分になさって下さい。


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グレートレース

先日出たUTMFが7月1日(日)22時00分~23時50分のNHKBS1のグレートレースで放映されます。
富士山がとても綺麗でしたので、その風景を見るだけでも価値があると思います。
(下の2枚はレース中に撮影したもの)
楽しみです♪

http://www4.nhk.or.jp/greatrace/x/2018-07-01/11/7683/2379344/

IMG_0532.JPG

IMG_0536.JPG

柴又動画

完成しました。
https://www.youtube.com/watch?v=iuEDVAZE3AA&t=7456s
興味ある方はどうぞ。
3時間以上あるので最後まで見られないと思いますが…(笑)

記録

日曜日の柴又100k完走しました。
記録はネットタイムで12時間26分04秒。
今回の目標である「止まらない、歩かない、走り続ける」は叶えることが出来ました。
ただ後半はツラかったですね、足が重くて重くて。
今回頭にビデオを設置し撮影しながら走ったので、今ビデオを編集中。
あまり細かな編集はしませんが、できあがったらUPします。
IMG_0641.JPG


準備

今度の日曜日は柴又100k。
柴又は背中にコメントが書けるゼッケンをつけられる。
昨年はコメントを書くのが恥ずかしかったので何もつけずに走ったが、川沿いの何もない道をひたすら100km走ると周りのゼッケンのコメントをついつい凝視してしまうんですよね。
そこで今回はコメントをつけることにした。
走る準備ではなくこんな準備ばかりしています(笑)
あっ、予想到着時間は12時間です。
11時間は「目標」ですのであしからず(^-^
IMG_0626.JPG

通勤ラン開始!

GW明けて雨が続いていたのと、UTMF疲れ、爪の痛みから静養していましたが、今朝から通勤ランを開始しました。
左足の爪は内出血で赤黒くなってはいるものの痛みはなくなりました。
ただ問題は右足の爪。
根本は完全に剥がれて爪全体が浮いている状態なのですが、両脇が付着しているのでかろうじて剥がれていない状態になっています。
そして剥がれている根本が痛い(涙)。
昨日栃木で検診だったので久しぶりに靴を履きましたが痛い(涙)。
今朝ワラーチで走って見ましたが痛い(涙)。
痛いと言って走らないと来月の柴又100kが近づいて来てしまうので、痛いの我慢して走ることにします。


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